"Express" qəzeti yazır ki, ikinci qrup diabet insanı ömürlük tutan xəstəlikdir və qandakı şəkərin yüksəkliyi nəticəsində yaranır.
Bu xəstəliyin yaranmasına əsas səbəbi mədəaltı vəzin kifayət qədər insulin hormonu istehsal edə bilməməsi və bədənin insulinə kafi reaksiyasının olmamasıdır.
Orqanizmdə kifayət qədər insulin olmadıqca şəkər qanda qalmaqda davam edir və enerjiyə çevrilmir.
Lakin indi dietoloq, professor Josh Axe iddia edir ki, 2-ci tip diabetin öhdəsindən, sadəcə daha çox darçın yeməklə gəlmək olar.
O, diabeti xüsusi pəhrizlə sağaltdığını iddia edib.
"The Lighter Life Total Very Low-Calorie Diet" adlanan "ifrat aşağı kalorili pəhriz" professora kiloqramlarla artıq çəki itirməkdə kömək edib.
Axe günə yalnız 600 kilokalorilik qida qəbul edir.
Özünün müalicə etdiyini iddia edən Axe deyib ki, "darçın qandakı şəkərin miqdarını aşağı salmaq və bədənin insulinə həssalığını artırmaq qüdrətinə malikdir".
O bildirir ki, bunun üçün sadəcə olaraq, yeməyə və hətta çaya bir qaşıq darçın əlavə etmək kifayətdir.
Bu da qeyd edilir ki, alternativ olaraq iki damçı darçın yağını yeməyə və çaya qatmaq da eyni nəticəni verir.
Məsləhət görülür ki, üç damcı darçın yağını yarım çay qaşığı kokos yağı ilə qatıb biləklərinizə və qarnınıza sürtəsiniz.
Axe-in bu iddialarından əvvəl ABŞ-da aparılmış bir araşdırmanın nəticələrində deyilirdi ki, darçın qan plazmasındakı qlükozanı və "pis" xolesterolu azaldır.
Alim deyir ki, 2-ci tip diabeti olan hər bir kəs daha çox təmiz zülallar və qlikemik yükü (şəkəri) az olan qidalarla bu xəstəliyi geri döndərə bilər.
Axe bunu da əlavə edir ki, liflərlə, maqnezium və xromla zəngin qidalar da qandakı şəkərin miqdarını sala bilir.
Bu maddələr brokkolinin, xam pendirin, yaşıl lobyanın, avakadonun, gənəgərçək toxumlarının və qatığın tərkibində zəngindir.
Alim diabet xəstələrinə məsləhət görür ki, onlar emal edilmiş şəkərdən, alkoqollu içkilərdən və hidrogenli yağlardan imtina etsinlər.
Diabetin simptomlarına gəlincə isə, bunlar səbəbi bəlli olamayn arıqlama və əzələ kütləsinin azalmasıdır.
Diabet xəstəliyi uzun müddətdə korluq, böyrək çatışmazlığı və aşağı ətrafların amputasiyası ilə nəticələnə bilir.
Alimlər deyirlər ki, sağlam qidalanma, balanslı pəhriz və artıq çəkini atmaqla diabetin qarşısını almaq mümkündür.
Təkcə İngiltərədə 16 yaşından yuxarı 3, 8 milyon diabetli insan var.(bbc)
